感冒了 10种食物最好不要碰2017-11-21
冬季，很多人容易感冒，免疫力低下是一方面，大多数还是因为自己不注意，所以在日常生活中我们一定要多多注意保暖；我们知道感冒是有好多东西都不能吃的，今天就来了解一下吧。感冒不能吃什么1、甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜...详细盘点骨折后的三大注意事项2017-11-21
一旦发生骨折的情况，患者应该注意什么好呢？常见的骨折有哪些症状表现呢？今日小编带大家来了解下，骨折护理以及其症状表现，希望大家正确的认知骨折，也能更好做好骨折后的护理工作，值得一看。骨折后注意事项1、忌多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨...详细冬季减轻宝宝咳嗽症状有妙方2017-11-20
进入冬季以后，许多宝宝出现了咳嗽症状，妈妈们很为宝宝担心，非常想了解进入冬季以后宝宝为什么会出现咳嗽，怎么样预防和护理？那么，我们先来说一下宝宝出现咳嗽是怎么回事？其实，咳嗽是一种保护性的生理现象，是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排...详细“秋冻”的对与错2017-10-25
适当“秋冻”有益 老话说的“春捂秋冻”是有道理的。由于冬季天气寒冷，易发呼吸道、心脑血管疾病以及因筋脉气血运行不畅引起的风湿关节病等，因此，为了适应严寒，在气温不太冷的时候，适当冻一冻，可以激...详细数九严寒防冬病，温阳扶正三九贴2017-10-23
一、三九天“冬病冬防”认识1、起源与与原理 冬病冬防依据《黄帝内经》“春夏养阳、秋冬养阴。”子午流注适合开穴。和“《天人相应理论》”人与天地相参也，与日月相应也。及病八...详细颈椎病有哪些并发症？2017-10-18
颈椎病常见的并发症1、吞咽困难：表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数患者可出现恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。2、视力障碍：表现为视力下降、眼部胀痛、畏光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减的症状，个别患者可出现失...详细关节扭伤的处理方法2017-10-13
冷敷 这是非常重要但却被大多数人遗漏的事情，扭伤后马上寻找附近找得到的一切低温的东西敷在扭伤处，冰袋，冰汽水，实在找不到就用冷水冲，这样做以利于血管收缩，减轻出血，减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可每两小时做...详细2017—2018三九贴时间2017-10-12
现代生活中，有很多人经常用手机聊天及上网，被称为“拇指族”，过去把手机视为“掌中宝”的这群人，现在却感到，拇指好受伤！迷恋手机上网 患上拇指腱鞘炎 经常使用手机发短信、上网的人，容易患上拇指...详细什么是紧张性头痛2017-10-11
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。在所有的头痛中，大约有三分之二属于紧张性头痛。紧张性头痛，是现代人的一种常见“都市病”，特别是白领丽人更易得此病。主要是由于工作压力...详细婴幼儿咳嗽家庭护理2017-09-28
家庭护理要点 家中温湿度：家里温度要保持在25℃~28℃之间，定时开窗通风。湿度也要适中，气候干燥时可用湿拖把拖地，或在地上洒些水来保持湿度。 抬高宝宝头部：夜间垫高宝宝枕头能缓解咳嗽。 促使呼吸通畅：呼吸不通畅时妈妈可用中指和食指轻轻按摩...详细
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