产后月经一直不规律该怎么办？
产后多久会恢复月经？
每个新妈妈产后月经的恢复时间都不尽相同，有的产后三四个就恢复月经，有的产后两年才会恢复。
研究资料显示，没有哺乳的新妈妈，有40%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。
哺乳的新妈妈，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳新妈妈通常要到18周后，才会完全恢复排卵机能。
可见，一般母乳喂养的新妈妈产后恢复月经的时间比不哺乳的妈妈要晚。
哪些原因会引起产后月经不规律？
大多数人产后第一次的月经量会比平时月经量多，第二次月经就恢复了，这些都是正常现象。而有的人则会出现产后月经不规律的情况。
新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等；器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等；药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。
产后月经不规律该如何预防和调理？
新妈妈平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。
1.注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。
2.参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。
3.在用药的同时配合饮食治疗，即可减少素药对人体的损害，又能“补益精气”，从而提高治疗效果。
4. 金月子暖宫贴温经散寒，暖宫止痛，改善血液循环，促进产后子宫正常收缩，预防产后“月子病”。
a、阻止体外寒邪之气对产后女性身体的侵害，防止“月子病”的产生，保护产妇安全度过月子期。
b、促进血液循环，消除腹部多余脂肪及妊娠纹产后斑，加快恢复孕前体形，防止产后腹部臃肿。
c、促使产妇子宫及血管尽快恢复正常收缩规律，加快恶露排出，防治产后腹痛，缩短产后恢复期。
